Coaching z pasji do rozwoju
i
pomocy innym.

Cześć! Nazywam się Karina i jako licencjonowany coach wspieram Twój rozwój osobisty poprzez programy zorientowane na cele i konkretne rezultaty.
Karina Chowaniak Life Coach Coaching
Dzięki ponad 10-letniemu doświadczeniu
w biznesie, komunikacji i marketingu, jako certyfikowany coach wspieram ludzi na całym świecie w rozwoju i realizacji marzeń.

Bo siła do działania rodzi się z pasji.
120+
międzynarodowych klientów
10+
lat doświadczenia
100%
wskaźnik sukcesu
1
misja

Dlaczego klienci postawili na moje wsparcie?

Skorzystaj ze spersonalizowanego podejścia, które łączy sprawdzone strategie z indywidualnym wsparciem.

Wsparcie

Pomagam klientom zbudować pewność siebie i osiągnąć życiowe cele.

Empatia

Możesz liczyć na zrozumienie, empatię oraz indywidualne podejście.

Certyfikat

Jestem profesjonalnym, certyfikowanym coachem.

Zorientowanie
na cel

Skupiam się na osiąganiu konkretnych, możliwych do zrealizowania celów.

Struktura

Moje programy coachingowe mają przejrzystą i uporządkowaną strukturę.

Globalny zasięg

Coaching dostępny dla każdego, niezależnie gdzie mieszkasz.

Efekty

Pozytywne efekty zauważysz już po pierwszej sesji.

Szczerość

Możesz liczyć na szczerość i poczucie odpowiedzialności za Twój rozwój.

Prosty proces, trwałe rezultaty

Pomogę Ci na każdym etapie. Wspólnie pokonamy przeszkody na drodze do Twojego sukcesu.

Skontaktuj się ze mną

Czy chcesz wprowadzić zmiany w swoim życiu osobistym lub zawodowym? A może planujesz założyć własny biznes? Trafiłeś w odpowiednie miejsce! Moje programy coachingowe są nastawione na rezultaty, co oznacza, że pozytywne zmiany zauważysz już po pierwszej sesji. Wypełnij formularz kontaktowy, aby umówić się na darmową 30-minutową sesję konsultacyjną lub kliknij przycisk 'Zaplanuj sesję' w prawym górnym rogu. Podczas tego spotkania wspólnie omówimy Twoje potrzeby i znajdziemy idealny program coachingowy dla Ciebie.

Wybierz program

Po naszej sesji konsultacyjnej zyskasz jasność, która pozwoli Ci wybrać pakiet coachingowy najlepiej dopasowany do Twoich celów. Niezależnie od tego, jaki program wybierzesz, otrzymasz spersonalizowane wskazówki i wsparcie, które pomogą Ci w osobistym lub zawodowym rozwoju.

Wspólnie stworzymy plan

Standardowy program obejmuje 10 cotygodniowych sesji po około 90 minut każda, podczas których korzystamy z technik dostosowanych do Twoich unikalnych potrzeb i celów – takich jak praca nad przekonaniami, wizualizacja, analiza stylów przywiązania, odgrywanie ról i wiele innych. Otrzymasz także spersonalizowany plan działania oraz szczegółowe notatki po każdej sesji, które pomogą śledzić Twoje postępy. Bliska współpraca pozwoli nam stworzyć jasny i osiągalny plan, który skutecznie poprowadzi Cię do realizacji Twoich celów.

Wspólnie zmienimy Twoje życie

Na Twojej coachingowej ścieżce będziemy regularnie oceniać postępy, pokonywać napotkane trudności i dostosowywać nasze strategie, aby mieć pewność, że zmierzasz we właściwym kierunku. Gdy nasza współpraca dobiegnie końca, zyskasz nie tylko poczucie sukcesu, ale i jasny kierunek do dalszego rozwoju – już na własną rękę.

Twoje cele, nasza strategia, wspólne osiągnięcia.

FAQ

Masz pytania dotyczące mojej praktyki coachingowej? Sprawdź sekcję FAQ, aby uzyskać odpowiedzi, lub umów się na bezpłatną konsultację.
Jak wygląda sesja coachingowa?

Podczas każdej sesji będziemy skupiać się na Twoich celach i wyzwaniach. Spotkanie trwa około 90 minut, w trakcie którego przyjrzymy się temu, co blokuje Twój rozwój, i ustalimy konkretne kroki, które pozwolą Ci ruszyć naprzód. Wykorzystamy różne techniki, a wszystko odbędzie się w atmosferze zaufania i indywidualnego podejścia. Po każdej sesji otrzymasz dedykowane notatki, które pomogą Ci śledzić postępy i skutecznie dążyć do celu.

Jaki jest koszt coachingu?

Koszt coachingu zależy od programu i długości trwania. Oferuję pakiety dostosowane do różnych potrzeb i budżetów – szczegóły znajdziesz na stronie z cennikiem. Dostępne są elastyczne opcje płatności, w tym pojedyncze sesje i plany 10-tygodniowe. Skontaktuj się ze mną, aby uzyskać więcej informacji i znaleźć najlepszą opcję dla siebie.

Skąd mam wiedzieć, czy coaching jest dla mnie odpowiedni?

Coaching jest idealny dla osób, które chcą pokonać przeszkody, osiągnąć konkretne cele lub wprowadzić istotne zmiany w swoim życiu. Jeśli jesteś zmotywowany do rozwoju i gotowy, aby zaangażować się w proces, coaching może przynieść świetne efekty. Podczas bezpłatnej sesji wstępnej sprawdzimy, czy moje podejście odpowiada Twoim potrzebom i celom. Wykorzystamy także indywidualny test, aby ocenić Twoją gotowość do coachingu.

Czy mogę odwołać lub przełożyć sesję?

Jeśli musisz odwołać lub przełożyć sesję, proszę o informację z co najmniej 24-godzinnym wyprzedzeniem. Zrobię wszystko, aby dostosować się do Twojej prośby o zmianę terminu. W przypadku braku wcześniejszego powiadomienia lub zmiany terminu, zostanie naliczona opłata anulacyjna w wysokości 50% wartości sesji.

Czy oferujesz sesje coachingowe online czy stacjonarne?

Dla Twojej wygody oferuję zarówno sesje online, jak i stacjonarne. Sesje online odbywają się przez wideorozmowy na platformach takich jak Microsoft Teams, WhatsApp, FaceTime, Google Meet i Zoom, dzięki czemu możesz dołączyć z dowolnego miejsca. Sesje stacjonarne są dostępne w Holandii – w moim biurze w Bredzie lub w wybranym przez Ciebie miejscu, w zależności od mojej dostępności.

Czy prywatność i anonimowość są gwarantowane?

Poufność jest kluczowym elementem mojej praktyki coachingowej i podlega przepisom o ochronie prywatności. Przed rozpoczęciem współpracy podpiszemy umowę, która gwarantuje bezpieczne przetwarzanie Twoich danych i zachowanie pełnej dyskrecji. Wszystkie sesje i komunikacja są w pełni prywatne, a Twoje dane osobowe przechowywane w sposób bezpieczny.